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CENTRO ACUÁTICO DE SANDUSKY -
Reglamento de la piscina

Supervisión de niños por adultos: Los menores de 13 años deben ir acompañados de un adulto (mayor de 18). Los adultos deben supervisar activamente a los niños en todo momento, manteniendo a los nadadores inexpertos al alcance de la mano. No se debe confiar en los juguetes de flotación para la supervisión.

Conducta respetuosa: Se espera que todos los nadadores mantengan una conducta respetuosa. Se prohíben las carreras, los juegos bruscos, el lenguaje fuerte o abusivo y el comportamiento inapropiado.

Equipos de piscina y seguridad en la respiración asistida: Por razones de seguridad, no se cuelgue de las líneas de los carriles, escaleras u otros equipos de la piscina. No está permitido nadar a distancia bajo el agua ni aguantar la respiración de forma prolongada.

Política de higiene y limpieza: Para garantizar la higiene y la limpieza, no se permite comer ni beber (excepto agua) en la zona de la piscina. Los objetos de cristal o cerámica están estrictamente prohibidos.

Política de mascotas: No se admiten animales de compañía en el Centro Acuático de Sandusky, a excepción de los animales de servicio.

Política de artículos prohibidos: Las armas, el alcohol, las drogas, el tabaco y los vapes no están permitidos en la propiedad. Las infracciones de esta política darán lugar a medidas disciplinarias y a una posible implicación legal.

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste el nuevo programa acuático de ECHD/ECCHC?

ECHD/ECCHC se complace en lanzar un nuevo programa acuático, una empresa conjunta con Sandusky City Schools, ubicado en el Sandusky Aquatics Center dentro de Sandusky High School. Este programa está diseñado para proporcionar a los miembros de la comunidad el acceso a los muchos beneficios de las actividades basadas en el agua, incluyendo la aptitud, la rehabilitación y el bienestar general. Un calendario detallado de eventos, clases de agua, y los tiempos de natación abierta está disponible en nuestra Calendario de Google.

¿Qué longitud tiene la piscina?

La piscina del Sandusky Aquatics Center tiene 25 metros de longitud. Para los interesados en la natación de distancia, he aquí cuántas vueltas (ida y vuelta) se necesitan:

  • 1/4 de milla: Aproximadamente 9 vueltas (18 largos)
  • 1/2 milla: Aproximadamente 18 vueltas (36 largos)
  • 1 milla: Aproximadamente 36 vueltas (72 longitudes)

¿Necesito saber nadar para participar en el programa acuático?

Para participar en muchos aspectos del programa acuático se necesita cierto nivel de competencia acuática. Muchos ejercicios y terapias pueden realizarse en aguas poco profundas o con dispositivos de flotación, centrándose en los movimientos y el fortalecimiento más que en el dominio de la natación.

¿Cuál es la política de supervisión de los socorristas?

Sólo se permite nadar cuando hay un socorrista de servicio. Los socorristas pueden realizar pruebas de natación. Sus decisiones sobre la seguridad y las normas de la piscina son inapelables. El incumplimiento de las normas de la piscina puede dar lugar a la expulsión del recinto.

¿Cuál es la proporción de socorristas por usuario y la capacidad de la piscina?

La proporción de socorristas es de 1:50. La capacidad de la piscina es de 50 personas con un socorrista de guardia y de 100 personas con dos socorristas de guardia.

¿Cuáles son los beneficios del ejercicio y la terapia acuáticos?

El ejercicio acuático ofrece numerosos beneficios, lo que lo convierte en una opción ideal para muchas personas. Entre las principales ventajas se incluyen:

  • Reducción del impacto articular: La flotabilidad del agua disminuye significativamente el peso que soportan las articulaciones, lo que hace que los ejercicios sean más fáciles y menos dolorosos, especialmente para quienes padecen artritis, lesiones o se están recuperando de una operación.
  • Reducción del dolor: El agua caliente ayuda a relajar los músculos, aumenta el flujo sanguíneo y reduce la hinchazón, lo que conduce a una disminución del dolor.
  • Aumento de la fuerza y la resistencia muscular: El agua proporciona una resistencia natural, lo que permite un fortalecimiento muscular eficaz sin necesidad de pesas.
  • Mejora del equilibrio y la coordinación: El entorno de apoyo del agua permite a las personas practicar el equilibrio y la coordinación con menos miedo a caerse.
  • Mayor flexibilidad y amplitud de movimiento: El calor del agua y la reducción del impacto pueden ayudar a mejorar la flexibilidad de las articulaciones y la amplitud general de movimiento.
  • Beneficios cardiovasculares: La presión hidrostática del agua puede proporcionar un entrenamiento suave para el corazón y los pulmones, mejorando la capacidad aeróbica.

¿Quién puede beneficiarse del programa acuático?

El programa acuático es adecuado para una amplia gama de personas, incluidas las que padecen:

  • Dolor crónico
  • Osteoartritis y artritis reumatoide
  • Fibromialgia
  • Lumbalgia y trastornos de la columna vertebral
  • Afecciones neurológicas (por ejemplo, enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple)
  • Lesiones deportivas y traumatismos ortopédicos
  • Recuperación postoperatoria (por ejemplo, prótesis articulares)
  • Desviaciones de la marcha y dificultades de equilibrio
  • Aquellos que buscan una opción de ejercicio de bajo impacto o una forma divertida de mantenerse activos.

¿Se considera este programa terapia acuática o ejercicio acuático en general?

El programa está diseñado para ofrecer una gama de opciones, desde ejercicios acuáticos generales para la forma física y el bienestar hasta programas de terapia acuática potencialmente más estructurados. Para necesidades terapéuticas específicas, se recomienda consultar con su profesional sanitario o con un profesional de ECHD/ECCHC.

 

¿Qué tipos de clases acuáticas se ofrecen?

Nuestro programa acuático ofrece varias clases para satisfacer diferentes necesidades e intereses, incluyendo Zumba Acuática, natación abierta y caminata. Consulte nuestro calendario para conocer los horarios y la disponibilidad de las clases.

¿Cubrirá el seguro las sesiones de terapia acuática?

La cobertura de la terapia acuática puede variar en función de su proveedor de seguros y su plan. Se recomienda ponerse en contacto directamente con su compañía de seguros para informarse sobre la cobertura de la terapia acuática o los servicios relacionados. 

¿Cómo puedo obtener más información sobre el calendario del programa y las ofertas específicas?

Esté atento para obtener información más detallada sobre el calendario del programa, las clases específicas y los detalles de inscripción. Puede consultar el sitio web del ECHD/ECCHC o ponerse en contacto directamente con nosotros para obtener las últimas actualizaciones.